PENSE que agora você vai emagrecer com saúde e prazer!
…A nutricionista Mariana Braga Neves que há 22 anos trabalha com o emagrecimento saudável, desenvolveu o PENSE – Programa de Educação Nutricional, Saúde e Emagrecimento. Com esse programa você aprenderá em 30 dias o passo a passo para ter uma alimentação saudável e prazerosa.
Muitas pessoas que fazem dieta, ou desistem no meio do caminho, ou acabam ganhando peso novamente. Isso porque elas não estão pensando na maneira como se alimentam. Quando começamos uma dieta nosso foco está no que podemos ou não comer. Isso precisa mudar!
Sempre pensamos nos alimentos que são nossos favoritos e que normalmente estão proibidos nas dietas. Esse é o grande problema.
E você fica sempre com aquele pensamento de que não vê a hora de poder comer tudo aquilo novamente, certo?
Não é muito melhor EMAGRECER DE FORMA DEFINITIVA? É disso que estamos falando. No PENSE você vai receber os seguintes conteúdos todos os dias, durante 30 dias.
Você se sente mais seguro tendo uma lista com os alimentos mais indicados para suas refeições? Tem alguma necessidade de saúde específica? Você passará por uma avaliação e terá uma orientação individualizada.
Mariana Braga Neves, é nutricionista, graduada pela Universidade Federal de Viçosa, Pós-graduada em Nutrição e Saúde pela Universidade Federal de Lavras e Especialista em Fisiologia do Exercício da Universidade Veiga de Almeida, RJ.
Atua desde o ano 2000 em aconselhamento dietético personalizado em consultórios, academias e clínicas. Foi professora de disciplinas como Patologia da Nutrição, Avaliação Nutricional e Dietoterapia na Univiçosa e de Nutrição em estética para a pós-graduação na Universidade Castelo Branco e para a FUMEC BH. Coordenadora de estágios de instituições como UFV, PUC-MG e UniBH. Diretora da Nutrício e Coordenadora da Rede Nutrício de Atendimento Nutricional.
Professora de cursos de capacitação nas áreas de nutrição vegetariana, esportiva, atendimento em consultório, personal diet, interpretação de exames laboratoriais e nutrição em doenças mentais e neuropsiquiátricas junto a empresas como DeepNutri (MG) e AprenderNutrir (RJ). Conteudista de cursos de capacitação em ensino à distância da AS Sistemas.