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O cuidado nutricional e a alimentação na insuficiência renal
O QUE É?
A insuficiência renal é caracterizada
como uma alteração na função dos rins capaz
de fazer com que estes órgãos percam em algum grau a capacidade
de excretar as substâncias tóxicas do nosso organismo. Quando
não excretadas adequadamente, estas substâncias se acumulam
fazendo mal ao organismo. Há ainda retenção de líquido
o que gera edema (inchaço).
Na Insuficiência Renal Aguda ocorre uma
rápida diminuição da função
renal, situação esta que pode durar por algumas
horas ou evoluir para uma perda progressiva da funcionamento do
órgão. Já com relação à Insuficiência Renal Crônica ocorre uma perda gradual da função, ou seja, ao longo de anos. Esta perda pode gerar conseqüências sérias a todo o organismo e por isto o tratamento deve começar tão logo ocorra o diagnóstico. O tratamento da insuficiência renal envolve a participação do médico e de toda uma equipe de saúde, incluindo o nutricionista, já que a alimentação adequada contribui de diversas formas. |
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COMO DEVE SER O CUIDADO NUTRICIONAL?
O cuidado nutricional deve ser feito por de uma alimentação equilibrada, individualizada. De forma geral, opta-se por uma dieta rica em carboidrato, controlada em proteína e de baixo teor de sal.
O ideal é procurar um nutricionista para o acompanhamento, já que na insuficiência renal o peso do paciente, idade, grau do comprometimento dos rins e equilíbrio bioquímico são fatores que fazem toda a diferença no planejamento do cardápio.
DICAS GERAIS
| • | Evite alimentos
ricos em sódio como embutidos em geral (salsicha, salames,
mortadelas) ou carnes processadas, pois sódio em excesso
é mais difícil de ser eliminado pelo organismo na
Insuficiência Renal; |
| • | Substitua o sal por suco de limão,
vinagre ou ervas para realçar o tempero dos alimentos,
e para temperos de salada use molhos feitos em casa como os à
base de azeite de oliva; |
| • | Converse com seu médico sobre o limite
de água. Caso você precise limitar o consumo, evite
excessos de alimentos como por exemplo: leite, chá, café,
sopas; |
| • | Informe-se sobre como deve ser a ingestão
de alimentos ricos em potássio como banana, mamão,
tomate, abóbora, acelga, carne, batata, feijão.
Na Insuficiência renal, em muitos casos, o excesso de potássio
não pode ser eliminado e pode levar a complicações
sérias na atividade muscular, como fraqueza ou cãibras
e principalmente para o coração (parada cardíaca); |
| • | Consuma de forma moderada os alimentos ricos
em cálcio e fósforo como derivados do leite, carnes,
ovos, legumes e a casca dos cereais. Na insuficiência renal,
pode acontecer de o fósforo não pode ser eliminado
na urina, ficando então acumulado no organismo; |
| • | Você precisa de proteínas.
Porém, a quantidade que cada paciente tolera é variável.
Ao consumir dê preferência a ovos, peixes, soja, pois
a sobrecarga glomerular é menor que das outras carnes; |
| • | Evitar o consumo de chá preto, chá
mate e refrigerantes a base de cola. |
Lembre-se: uma alimentação saudável e personalizada é fundamental para a qualidade de vida do portador da Insuficiência Renal.
Emanuelle Vieira - nutricionista
Mariana Braga Neves - nutricionista da Nutrício